ความงาม

ข้อควรรู้ก่อนทำหัตถการ “ร้อยไหม” อันตรายหรือไม่?

การร้อยไหม ได้รับความนิยมในผู้ที่ต้องการปรับปรุงลักษณะผิวโดยไม่ต้องผ่าตัด ที่สำคัญควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจเพื่อทราบถึงข้อดี ข้อเสีย และความเหมาะสมของการรักษา
ความงาม

เชื่อหรือไม่? ผิวจะสวยใส ฉ่ำ เด้ง ด้วยการทานอาหารเหล่านี้!

ผิวหนังเป็นอวัยวะสำคัญ ซึ่งต้องการสารอาหารที่หลากหลายและครบถ้วน ทั้งผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ วิตามินต่าง ๆ น้ำสะอาด รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพผิวที่ดี