วัยทองเป็นช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตผู้หญิงที่เกิดจากการลดลงของฮอร์โมนเพศหญิง เช่น เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งส่งผลให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง เช่น ร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน และปัญหาการนอนหลับ และปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต